サッカーのベンチコート選びで迷っていませんか？
冬場のサッカー観戦や試合の待機中、寒さに震えた経験はありませんか？サッカーにおけるベンチコートは、選手・指導者・保護者のすべてにとって冬の必需品です。しかし、いざ購入しようとすると「どのブランドがいい？」「丈の長さはどれくらい？」「ジュニア用と大人用の違いは？」など、疑問が次々と浮かんでくるものです。
この記事では、サッカー用ベンチコートの選び方を7つのポイントに分けて徹底解説します。さらに、人気ブランドの比較やおすすめ商品、お手入れ方法まで網羅しています。読み終わる頃には、あなたにピッタリの一着が見つかるはずです。
そもそもベンチコートとは？サッカーで必要な理由
ベンチコートとは、主にスポーツの試合中にベンチで待機する選手や指導者が着用する防寒用のロングコートです。一般的なダウンジャケットとは異なり、スポーツシーンに特化した設計がされています。
サッカーでベンチコートが必要な3つの場面
- 試合中のベンチ待機時：控え選手は長時間動かずに座っているため、体温が急激に下がります。交代出場に備えて体を冷やさないことが重要です。
- ハーフタイムや試合前後：汗をかいた後の体は特に冷えやすく、筋肉の硬直やケガのリスクが高まります。
- 保護者の観戦・送迎時：グラウンドは風を遮るものが少なく、体感温度が街中より3〜5℃低くなることも珍しくありません。
ベンチコートとダウンジャケットの違い
| 比較項目 | ベンチコート | 一般的なダウンジャケット |
|---|---|---|
| 丈の長さ | 膝下〜足首まで | 腰〜太もも程度 |
| 防風性 | 非常に高い（裾まで覆う） | 中程度 |
| 動きやすさ | 着たまま軽い運動が可能 | 日常使い向け |
| 耐久性 | グラウンドでの使用を想定 | タウンユース向け |
| 価格帯 | 5,000〜30,000円 | 10,000〜50,000円 |
このように、ベンチコートはサッカーなどのスポーツ現場で使うことを前提に設計されています。一般的なダウンジャケットで代用しようとすると、丈が短くて足元が冷えたり、泥汚れに弱かったりと不便を感じることが多いです。
サッカー用ベンチコートの選び方7つのポイント
ベンチコートを選ぶ際に注目すべきポイントを7つに整理しました。これらを押さえれば、失敗のない買い物ができます。
ポイント1：丈の長さで防寒性が大きく変わる
ベンチコートには大きく分けて3つの丈があります。
- ショート丈（膝上）：動きやすさ重視。ウォーミングアップ時に最適です。ただし、長時間のベンチ待機には防寒性が不足します。
- ミドル丈（膝丈）：動きやすさと防寒性のバランスが良く、最も人気の長さです。選手・指導者どちらにもおすすめできます。
- ロング丈（膝下〜足首）：防寒性は最高レベル。長時間の観戦や、特に寒い地域での使用に向いています。保護者の方に特に人気があります。
サッカーの選手として使う場合は、ミドル丈が最もバランスが良いでしょう。一方、保護者や指導者で長時間屋外にいる場合は、ロング丈を選ぶと快適です。
ポイント2：中綿の種類で暖かさと価格が決まる
ベンチコートの中綿には主に3種類があります。
| 中綿の種類 | 暖かさ | 価格 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| ダウン（天然羽毛） | ★★★★★ | 高め | 軽くて暖かいが水濡れに弱い |
| 化繊綿（ポリエステル等） | ★★★★☆ | 中程度 | 水に強く手入れが簡単 |
| ボア・フリース裏地 | ★★★☆☆ | 安め | 肌触りが良いが防風性は低い |
サッカーのグラウンドは雨や泥が付きやすい環境です。そのため、化繊綿タイプが最もおすすめです。自宅で洗濯できるモデルが多く、メンテナンスの手間が大幅に減ります。ダウンタイプは確かに暖かいですが、雨の日に使うとロフト（膨らみ）が潰れて保温力が低下するデメリットがあります。
ポイント3：表地の素材で防風・防水性能を確認
ベンチコートの表地には、ナイロンやポリエステルが使われるのが一般的です。選ぶ際には以下の機能をチェックしましょう。
- 撥水加工：小雨程度なら水を弾きます。サッカー用ベンチコートには必須の機能です。
- 防風フィルム：裏地と表地の間に防風フィルムを挟んだモデルは、風の侵入を大幅にカットします。体感温度が2〜3℃変わることもあります。
- 耐久撥水（DWR加工）：通常の撥水加工より長持ちするタイプ。洗濯を繰り返しても撥水性能が持続します。
冬場のグラウンドは風が強いことが多いため、防風性能は特に重要です。商品選びの際は「防風」や「ウインドブレーカー機能」の記載があるかを確認してください。
ポイント4：サイズ選びは「ワンサイズ大きめ」が基本
ベンチコートのサイズ選びは、普段着とは考え方が異なります。サッカーの試合時は、ユニフォームの上からジャージやウィンドブレーカーを着た状態で羽織ることが多いからです。
選手の場合：普段のウェアサイズより1サイズ大きめを選びましょう。例えば、普段Mサイズの方はLサイズがおすすめです。重ね着をした状態で窮屈にならないことが重要です。
ジュニア選手の場合：成長期のお子さんは、2サイズ大きめを購入する保護者も多いです。ただし、あまり大きすぎると裾を踏んで転倒するリスクがあります。1〜2サイズアップ程度にとどめ、来シーズンまで使えるサイズ感を目安にしましょう。
ポイント5：フード・ポケット・ファスナーなどの細部をチェック
快適さを左右する細部の機能も重要です。
- フード：取り外し可能なタイプが便利です。風が強い日はフードがあると体感温度が大きく変わります。一方、不要な時に外せるとすっきり着こなせます。
- ポケット：サイドポケットに加え、内ポケットがあるモデルが人気です。スマートフォンや貴重品を安全に収納できます。フリース裏地のポケットなら手を温めるハンドウォーマー代わりにもなります。
- ダブルファスナー：上下どちらからでも開閉できるダブルファスナーは、座った時に裾が突っ張るのを防ぎます。ベンチに座ることが多いサッカーのシーンでは非常に重宝する機能です。
- 裾のドローコード：裾を絞って冷気の侵入を防げます。風が強いグラウンドでは効果が大きいです。
ポイント6：デザインとカラーの選び方
サッカーチームで使う場合は、チームカラーに合わせて購入するケースが多いです。チームで一括購入する場合は、名入れやエンブレムの刺繍に対応しているブランドを選ぶと統一感が出ます。
個人で購入する場合は、黒やネイビーなどの濃い色がおすすめです。理由は3つあります。
- 泥汚れが目立ちにくい
- どんなウェアにも合わせやすい
- チームが変わっても使い続けられる
最近のトレンドとしては、蛍光色のアクセントが入ったモデルや、カモフラージュ柄のベンチコートも人気が上がっています。特にジュニア世代では、好きなデザインを選ぶことでモチベーションが上がる効果も期待できます。
ポイント7：予算別の目安を知っておく
ベンチコートの価格帯は幅広いため、予算に応じた選び方を把握しておきましょう。
| 価格帯 | 特徴 | おすすめの人 |
|---|---|---|
| 3,000〜5,000円 | ノーブランドや低価格帯。基本的な防寒機能はあるが、耐久性はやや低め。 | 年に数回しか使わない保護者、お試し購入 |
| 5,000〜10,000円 | スポーツブランドのエントリーモデル。コスパが良く、機能も十分。 | ジュニア選手、成長期で買い替えが多い方 |
| 10,000〜20,000円 | 有名ブランドの中〜上位モデル。防風・防水・保温性がバランス良く備わる。 | 社会人選手、指導者、本格的にサッカーをする方 |
| 20,000円以上 | プロ仕様の最上位モデル。最高レベルの防寒性能と耐久性。 | プロ・セミプロ選手、極寒地域での使用 |
ジュニア選手の場合、毎年サイズが変わる可能性があるため、5,000〜10,000円の価格帯で質の良いものを選ぶのが賢い選択です。大人の場合は、長く使えることを考えて10,000〜20,000円帯のモデルに投資する価値があります。
サッカー用ベンチコートの人気ブランド比較
サッカー用ベンチコートを展開している主要ブランドの特徴を比較します。ブランドごとに強みが異なるため、自分のニーズに合ったものを選びましょう。
アディダス（adidas）
世界的なサッカーブランドとして、ベンチコートのラインナップも充実しています。CLIMAWARMやCOLDREADYなどの独自保温テクノロジーを搭載したモデルが特徴です。デザインはシンプルで洗練されており、3本線のロゴがさりげないアクセントになっています。価格帯は8,000〜25,000円程度で、ジュニア用も豊富です。
ナイキ（NIKE）
サッカー界でトップシェアを誇るナイキは、ベンチコートにもスタイリッシュなデザインを採用しています。Therma-FITテクノロジーにより、軽量ながら高い保温性を実現しています。スリムなシルエットが特徴で、動きやすさと見た目の良さを両立しています。価格帯は10,000〜30,000円と、やや高めの設定です。
プーマ（PUMA）
ドイツ発のスポーツブランドで、サッカーとの結びつきが非常に強いです。warmCELLテクノロジーによる保温性が高く評価されています。比較的リーズナブルな価格設定で、コストパフォーマンスを重視する方に人気です。価格帯は6,000〜20,000円程度で、チームオーダーにも対応しています。
アンブロ（umbro）
「サッカーのためのブランド」として知られるアンブロは、サッカーに特化した商品設計が強みです。ベンチコートも実用性を徹底的に追求しており、グラウンドでの使い勝手の良さは定評があります。特に中綿入りのロングコートは防寒性が高く、指導者からの支持が厚いです。価格帯は5,000〜18,000円で、手が届きやすい価格設定です。
ミズノ（MIZUNO）
日本のスポーツブランドであるミズノは、日本の気候に合わせた商品開発が強みです。ブレスサーモ搭載のベンチコートは、体から発生する水蒸気を吸収して発熱するため、じっとしていても暖かさが持続します。日本人の体型に合ったサイズ感も魅力で、フィット感を重視する方におすすめです。価格帯は7,000〜20,000円です。
デスポルチ（Desporte）
フットサルを中心に人気が高まっているブランドですが、サッカー用ベンチコートも展開しています。他のブランドにはないおしゃれなデザインが特徴で、カジュアルシーンでも使いやすいです。こだわりのあるプレイヤーに人気があり、価格帯は8,000〜15,000円程度です。
ブランド比較一覧表
| ブランド | 防寒性 | デザイン | コスパ | ジュニア展開 |
|---|---|---|---|---|
| アディダス | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ◎ |
| ナイキ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ○ |
| プーマ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ◎ |
| アンブロ | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ★★★★★ | ◎ |
| ミズノ | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ○ |
| デスポルチ | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★★☆ | △ |
【大人用】サッカーにおすすめのベンチコート8選
ここからは、実際に人気の高いサッカー用ベンチコートを厳選してご紹介します。まずは大人用からです。
1. アディダス コンディボ22 ウィンターコート
アディダスのサッカー専用ラインから発売されているロングベンチコートです。COLD.RDY（コールドレディ）テクノロジーにより、寒冷環境でも体温を効率的に保ちます。膝下まで覆うロング丈で、ダブルファスナーを採用。ベンチに座った際も快適です。撥水加工も施されており、小雨程度なら問題ありません。
参考価格：約15,000〜20,000円
おすすめポイント：チームオーダーで名入れ対応可能
2. ナイキ アカデミー ウィンターウォリアー コート
ナイキのTherma-FIT技術を採用した高機能ベンチコートです。中綿にはリサイクルポリエステルを75%以上使用しており、環境に配慮した商品でもあります。スリムなシルエットながら内側にゆとりがあり、重ね着しても窮屈さを感じません。
参考価格：約18,000〜25,000円
おすすめポイント：環境配慮とスタイリッシュさを両立
3. プーマ リーガ パデッドコート
コストパフォーマンスに優れたプーマのベンチコートです。warmCELL技術により体温を逃がさず、冬場のサッカーグラウンドでも暖かさが持続します。軽量設計で着用時のストレスが少ないのが特徴です。チームカラーに合わせた複数のカラーバリエーションが用意されています。
参考価格：約8,000〜12,000円
おすすめポイント：コスパ重視の方に最適
4. アンブロ ロングパデッドコート
サッカーに特化したアンブロらしい実用的なベンチコートです。中綿がしっかり入ったロング丈で、防寒性は最高クラスです。表地には撥水・防風加工が施され、冬場のグラウンドのあらゆる天候に対応します。価格も手頃で、チーム一括購入にも向いています。
参考価格：約7,000〜12,000円
おすすめポイント：圧倒的な防寒性とリーズナブルな価格
5. ミズノ ブレスサーモ ウォーマーコート
ミズノの独自素材「ブレスサーモ」を搭載したベンチコートです。人体から発散される水蒸気を吸収して発熱するため、長時間じっとしていても暖かさが続きます。日本人の体型に合わせた設計で、フィット感が抜群です。指導者や保護者からの評価が特に高い一着です。
参考価格：約10,000〜18,000円
おすすめポイント：日本の冬に最適化された設計
6. アスレタ ベンチコート
ブラジルスタイルのデザインが人気のアスレタからも、本格的なベンチコートが発売されています。個性的なカラーリングとデザインが特徴で、グラウンドでもひときわ目を引きます。防寒性能も十分で、中綿とボア裏地のダブル構造で暖かさを確保しています。
参考価格：約10,000〜16,000円
おすすめポイント：デザイン重視の方に人気
7. スボルメ 中綿ベンチコート
フットサル・サッカー系ブランドとして高い人気を誇るスボルメのベンチコートです。遊び心のあるデザインと実用性を兼ね備えています。内ポケットやフードの仕様など、細部まで使いやすさにこだわった設計です。タウンユースにも使えるおしゃれな見た目が特徴です。
参考価格：約12,000〜18,000円
おすすめポイント：普段使いもできるデザイン
8. ヒュンメル パデッドロングコート
デンマーク発の老舗スポーツブランド、ヒュンメルのベンチコートです。シンプルなデザインの中にシェブロンロゴがアクセントになっています。高い防寒性とリーズナブルな価格を両立しており、部活動やクラブチームでの使用に最適です。
参考価格：約6,000〜10,000円
おすすめポイント：部活生の味方と呼べるコスパの良さ
【ジュニア用】サッカーにおすすめのベンチコート7選
続いて、ジュニア（キッズ）向けのサッカー用ベンチコートをご紹介します。成長期のお子さんには、サイズ選びと耐久性が特に重要です。
1. アディダス ジュニア コンディボ パデッドコート
大人用と同じテクノロジーを搭載したジュニアモデルです。COLD.RDY素材で暖かく、サイズは130cm〜160cmまで幅広く展開しています。チームオーダーにも対応しており、少年サッカーチームでの一括購入に最適です。
参考価格：約6,000〜10,000円
2. ナイキ ジュニア アカデミー パデッドコート
ナイキのジュニア向けベンチコートは、大人顔負けのスタイリッシュなデザインが魅力です。Therma-FIT素材で保温性も十分。軽量なので、小さなお子さんでも着用時の負担が少ないです。
参考価格：約8,000〜13,000円
3. プーマ ジュニア リーガ パデッドコート
大人用でも人気のリーガシリーズのジュニアバージョンです。コスパの良さはジュニアモデルでも健在で、成長期で頻繁に買い替える必要がある家庭には特におすすめです。
参考価格：約5,000〜8,000円
4. アンブロ ジュニア ロングパデッドコート
アンブロのジュニアモデルは、丈が長めの設計で足元までしっかり覆います。保護者からは「とにかく暖かい」と高評価を得ています。反射材が付いたモデルもあり、冬場の暗い時間帯の安全性にも配慮されています。
参考価格：約4,000〜7,000円
5. ミズノ ジュニア ブレスサーモ ウォーマーコート
吸湿発熱素材ブレスサーモのジュニアモデルです。汗をかきやすいジュニア選手にとって、湿気をコントロールしながら暖かさを保つ機能は非常に心強いです。日本メーカーならではの丁寧な作りが光ります。
参考価格：約6,000〜10,000円
6. ヒュンメル ジュニア パデッドコート
コスパの高さで定評のあるヒュンメルのジュニアモデルです。シンプルなデザインながら防寒性は十分。部活動で使うベンチコートとして、多くの少年サッカーチームで採用されています。
参考価格：約4,000〜7,000円
7. ペナルティ ジュニア ベンチコート
ブラジルサッカーをルーツに持つペナルティのジュニアベンチコートです。鮮やかなカラーリングと遊び心のあるデザインで、サッカー少年少女のテンションが上がること間違いなしです。裏地がボア素材のモデルは肌触りも良く、お子さんに喜ばれます。
参考価格：約5,000〜9,000円
保護者必見！サッカー観戦用ベンチコートの選び方
お子さんのサッカーを応援する保護者の方にとっても、ベンチコートは冬の必需品です。選手とは異なる視点で選び方をご紹介します。
保護者が重視すべき3つのポイント
- 最優先は防寒性：保護者は選手のように体を動かす機会がほとんどありません。2〜3時間じっと立って観戦することも珍しくないため、とにかく暖かいモデルを選びましょう。ロング丈で中綿がしっかり入ったものが理想です。
- 持ち運びのしやすさ：車での送迎が多い場合、コンパクトに畳めるかどうかも重要です。収納袋が付属しているモデルや、軽量なモデルを選ぶと便利です。
- デザインの汎用性：サッカー以外のシーンでも使えるデザインだと、コストパフォーマンスが上がります。通勤時の防寒着や、犬の散歩、冬のアウトドアなど、幅広く使えるシンプルなデザインがおすすめです。
保護者におすすめの防寒対策の組み合わせ
ベンチコートだけでなく、以下のアイテムを組み合わせることでさらに暖かく観戦できます。
- ネックウォーマーまたはマフラー
- 防寒手袋（スマホ対応が便利）
- 裏起毛パンツまたはヒートテックタイツ
- 防寒ブーツまたは足用カイロ
- 折りたたみクッション（ベンチの冷たさ対策）
特に足元の冷えは体全体の体感温度を大きく下げます。ベンチコートで上半身を守ったら、足元の防寒対策も忘れずに行いましょう。
ベンチコートのお手入れ方法と長持ちさせるコツ
せっかく購入したベンチコートを長く使うためには、正しいお手入れが欠かせません。
洗濯方法
まず、必ず洗濯表示を確認してください。多くの化繊綿ベンチコートは自宅の洗濯機で洗えます。
- 手順1：ファスナーをすべて閉じ、裏返しにします。
- 手順2：洗濯ネットに入れ、中性洗剤を使います。
- 手順3：「手洗いモード」または「おしゃれ着モード」で洗います。
- 手順4：脱水は短め（1分程度）に設定します。長時間の脱水は中綿の偏りの原因になります。
- 手順5：風通しの良い日陰で干します。直射日光は色褪せの原因になります。
ダウン素材のベンチコートは、家庭での洗濯が難しい場合があります。その場合はクリーニング店に依頼しましょう。
撥水性能の回復方法
撥水加工は使用・洗濯を繰り返すうちに弱くなります。市販の撥水スプレーを使用することで、ある程度回復させることができます。
- 洗濯後、完全に乾いた状態でスプレーする
- 30cm以上離してムラなく吹きかける
- スプレー後、低温のアイロンやドライヤーで加熱すると効果が高まる
シーズンオフの保管方法
春〜秋のシーズンオフにベンチコートを保管する際は、以下の点に注意してください。
- 必ず洗濯してから保管する（汗や皮脂が残るとカビの原因に）
- 圧縮袋には入れない（中綿のロフトが潰れる）
- ハンガーにかけて、通気性の良いカバーをかける
- 防虫剤を一緒に入れておく
正しく保管すれば、3〜5年は快適に使い続けることができます。
まとめ：サッカー用ベンチコートは冬の最強パートナー
サッカー用ベンチコートの選び方とおすすめ商品について詳しく解説しました。最後に、この記事の要点をまとめます。
- ベンチコートは選手・指導者・保護者すべてに必要な冬の防寒アイテムです。
- 丈の長さ・中綿の種類・表地の機能が選び方の三大ポイントです。
- サッカーのグラウンドでは化繊綿タイプが最も実用的です。洗濯しやすく、雨にも強い特性があります。
- サイズは1サイズ大きめを基本に、重ね着を考慮して選びましょう。
- ブランドごとに強みが異なるため、予算とニーズに合わせて比較検討することが大切です。
- ジュニア選手は成長を考慮しつつ、安全性（丈が長すぎない）にも配慮してください。
- 保護者はロング丈の高保温モデルがおすすめ。足元の防寒対策も忘れずに。
- 正しいお手入れと保管で3〜5年は快適に使い続けられます。
冬のサッカーグラウンドは想像以上に寒いものです。しかし、適切なベンチコートがあれば、寒さを気にせず試合に集中したり、お子さんの活躍をしっかり見届けることができます。この記事を参考に、あなたにぴったりの一着を見つけてください。
よくある質問（FAQ）
サッカー用ベンチコートと普通のダウンジャケットは何が違いますか？
最大の違いは丈の長さと耐久性です。サッカー用ベンチコートは膝下〜足首まで覆うロング丈が基本で、下半身の冷えを防ぎます。また、泥汚れや雨に強い素材が使われており、グラウンドでの使用に最適化されています。一般的なダウンジャケットは丈が短く、スポーツ現場の過酷な環境には向いていません。
ジュニア用ベンチコートのサイズはどう選べばいいですか？
ジュニア用は普段のウェアサイズより1〜2サイズ大きめを選ぶのがおすすめです。ジャージやウィンドブレーカーの上から着ることを考慮し、ゆとりを持たせましょう。ただし、大きすぎると裾を踏んで転倒する危険があるため、2サイズアップまでにとどめるのが安全です。
ベンチコートは自宅の洗濯機で洗えますか？
化繊綿（ポリエステル中綿）タイプのベンチコートは、多くの場合自宅の洗濯機で洗えます。ファスナーを閉じて裏返し、洗濯ネットに入れて手洗いモードで洗ってください。脱水は1分程度の短めに設定し、風通しの良い日陰で干します。ただし、天然ダウン素材の場合はクリーニング店への依頼が安全です。必ず洗濯表示を確認してから洗いましょう。
サッカー用ベンチコートの予算はどのくらいが目安ですか？
ジュニア用は4,000〜10,000円、大人用は7,000〜20,000円が一般的な予算の目安です。成長期のジュニア選手は毎年買い替える可能性があるため5,000〜8,000円程度で十分です。大人の場合は長く使えることを考えて10,000〜20,000円帯のモデルに投資すると、防寒性・耐久性ともに満足できます。
ベンチコートはサッカー以外の場面でも使えますか？
もちろん使えます。ベンチコートはサッカーだけでなく、冬場の屋外活動全般に重宝します。お子さんの野球やラグビーなど他のスポーツ観戦、犬の散歩、通勤時の防寒着としても活用できます。黒やネイビーなどシンプルなカラーを選んでおくと、幅広いシーンで使いやすいです。
ベンチコートの撥水性能が落ちてきたらどうすればいいですか？
市販の撥水スプレーで回復させることができます。洗濯後に完全に乾かした状態で、30cm以上離してムラなくスプレーしてください。スプレー後に低温のドライヤーで加熱すると、撥水効果がさらに高まります。シーズン中は月に1回程度のスプレー処理をおすすめします。
チームでベンチコートを揃える場合、どのブランドがおすすめですか？
チーム一括購入の場合は、アディダス・プーマ・アンブロが特におすすめです。これらのブランドはチームオーダーに対応しており、名入れやエンブレム刺繍のサービスも受けられます。特にアンブロはコスパが良く、チーム全員分を揃えても予算を抑えやすいです。まとめ買い割引を実施しているスポーツショップもあるので、事前に確認してみてください。
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