2Eのバドミントンシューズ完全ガイド：足幅に合う一足でパフォーマンスを最大化【2025年最新】

なぜ「2E」がバドmintonプレーヤーにとって重要なのか？

バドミントンは、急なダッシュ、激しいジャンプ、瞬時の方向転換が絶え間なく要求されるスポーツです。その激しいフットワークを支える最も重要なギアが「シューズ」であることは、多くのプレーヤーが認識しているでしょう。しかし、シューズの「長さ（サイズ）」だけでなく、「幅（ウィズ）」がパフォーマンスと怪我の予防にどれほど大きな影響を与えるか、深く理解している人は意外と少ないかもしれません。

特に「2E」というウィズは、多くの日本人プレーヤーにとって重要な選択肢となります。しかし、ブランドによってその基準は異なり、誤った認識は不快感やパフォーマンス低下、さらには怪我につながる可能性があります。この記事では、バドミントンシューズにおける「2E」の正しい知識から、主要ブランドの特徴、そしてAmazonで購入できるおすすめモデルまでを徹底的に解説します。あなたに最適な一足を見つけ、プレーを次のレベルへと引き上げましょう。

シューズの「ウィズ（足幅）」と「2E」の基本知識

シューズ選びにおいて、ウィズは快適性と機能性を決定づける重要な要素です。ウィズはアルファベットで表記され、Aに近いほど細く、Eに近づくほど広くなります。一般的に、男性の標準幅は「D」、女性は「B」とされています。「2E（またはEE）」は、その基準から見ると「ワイド（幅広）」に分類されます。

一般的な靴とバドミントンシューズのウィズ基準の違い

ここで注意すべきは、一般的な靴のウィズ基準と、バドミントンシューズ専門ブランドの基準が必ずしも一致しない点です。特に日本市場で高いシェアを誇るYONEX（ヨネックス）は、その代表例です。

• 一般的な基準: Dが標準、2Eは「ワイド」。
• YONEXの基準: 3Eが「標準」、2Eは「スリム」、4Eは「ワイド」と位置づけられています。
• MIZUNOの基準: モデルにより異なりますが、3Eを「ワイド」、2Eを「普通」または「フィット」と表記することが多いです。

このため、「自分は足幅が広いから4E」と思い込んでいるプレーヤーが、実はYONEXの3E（標準）でジャストフィットすることもあります。逆に、普段履きのスニーカーと同じ感覚で2Eを選ぶと、特にYONEXのシューズでは窮屈に感じてしまう可能性があります。ブランドごとの基準を理解することが、失敗しないシューズ選びの第一歩です。

なぜ正しいウィズがパフォーマンスと怪我予防に直結するのか

ウィズが合わないシューズを履き続けると、様々な問題を引き起こします。バドミントンのような競技では、その影響はより深刻です。

ウィズが合わないシューズが引き起こす3大問題

1. パフォーマンスの低下: シューズが緩すぎると、中で足が滑り、踏み込みや切り返しのパワーが地面に伝わりません。逆に狭すぎると足が圧迫され、自然な足指の動きが妨げられ、俊敏性が損なわれます。
2. 怪我のリスク増加: 不適切なフィット感は、マメや靴擦れといった皮膚トラブルの直接的な原因となります。さらに、シューズ内で足が不安定になることで、捻挫のリスクが高まるほか、足裏、足首、膝、腰にまで不要な負担がかかり、長期的な故障につながる危険性があります。
3. 快適性の欠如と疲労: 足が圧迫されたり、逆に遊びが大きすぎたりすると、プレー中の快適性が著しく損なわれます。不要な筋力を使って足を安定させようとするため、疲労が蓄積しやすくなり、長時間のプレーや試合終盤での集中力低下を招きます。

自分の足に完璧にフィットするウィズのシューズを選ぶことは、単に快適なだけでなく、自らのポテンシャルを最大限に引き出し、安全にプレーを続けるための「投資」と言えるのです。

自分の足に合うウィズを見つける方法

最適なシューズを選ぶためには、まず自分の足の正確な「足長（そくちょう）」と「足囲（そくい）」を知ることが不可欠です。専門店で専用の器具（ブランノックデバイスなど）を使って計測してもらうのが最も正確ですが、自宅でも簡単に測ることができます。

自宅でできる足の計測方法

1. 用意するもの: 白い紙、ペン、柔らかいメジャー（裁縫用など）。
2. 足長を測る: 紙の上にまっすぐ立ち、かかとの最も出っ張った部分と、最も長い足指の先端に印をつけ、その直線距離を測ります。
3. 足囲を測る: 親指の付け根の最も出っ張った骨と、小指の付け根の最も出っ張った骨を通るように、メジャーで足の周囲をぐるりと測ります。
4. サイズ表で確認: 計測した「足長」と「足囲」を、メーカーが公開しているサイズチャートと照らし合わせます。JIS規格では、ウィズが1段階上がるごとに足囲が約6mm増えるのが目安です。

注意点: 必ず両足を計測してください。多くの人は左右で足の大きさが微妙に異なります。その場合は、大きい方の足に合わせてシューズを選びましょう。また、計測は夕方に行うのがおすすめです。足は1日の活動で少しむくむため、夕方に測ることで、プレー中に足が大きくなった状態にも対応できます。

主要ブランド別「2E」シューズの特徴と選び方

バドミントンシューズの主要ブランドであるYONEX、MIZUNO、ASICSでは、「2E」の持つ意味合いやフィット感が異なります。それぞれの特徴を理解し、自分の足とプレースタイルに合ったブランドを見つけましょう。

YONEX（ヨネックス）：標準が3E、2Eは「スリム」

YONEXでは、2Eは「スリム」設計と位置づけられています。標準的な足幅（YONEX基準の3E）ではシューズ内で足が動いてしまう、足幅が細めの方や、よりタイトなフィット感を求めるプレーヤーに適しています。細めの足のプレーヤーからは「3Eだとストップ時に足が動いて怖い」という声もあり、そのような場合に2Eモデルが選択肢となります。

• 代表的な2Eモデル: POWER CUSHION 65 Z SLIM, POWER CUSHION AERUS Z SLIM など、人気モデルのスリム版として展開されることが多いです。
• 特徴: 全体的にシャープな作りで、特に中足部から前足部にかけてのホールド感が高いのが特徴。軽量モデルに採用されることが多く、スピードを重視するプレーヤーに好まれます。
• 選び方のポイント: 自分の足が「細い」と自覚している方、または標準モデルでフィット感に物足りなさを感じる方は、YONEXの2Eを試す価値があります。

MIZUNO（ミズノ）：2Eは「普通/フィット」タイプ

MIZUNOにとって、2Eは「普通」または「FIT」という位置づけです。YONEXの3E（標準）に近いか、モデルによってはそれより若干タイトなフィット感を提供します。MIZUNOはプレーヤーの多様な足型に応えるため、2E(FIT)、3E(標準)、4E(WIDE)といった幅広いウィズ展開を積極的に行っています。

• 代表的な2Eモデル: WAVE FANG PRO, WAVE CLAW 3 FIT, WAVE FANG 2 FITなど。特に「WAVE FANG PRO」は天然皮革を使用したフィット感の高さで、細めの足の上級者から絶大な支持を得ています。
• 特徴: 「MB HOLD FIT」などの独自技術で、足との一体感を追求。安定性重視の「FANG」シリーズと、軽量性重視の「CLAW」シリーズで、プレースタイルに合わせた選択が可能です。
• 選び方のポイント: 標準的な足幅で、より高いフィット感や素足感覚を求めるプレーヤーに最適です。特に「WAVE FANG PRO」は、履き込むほどに足に馴染む天然皮革の感触を求めるなら第一候補となるでしょう。

ASICS（アシックス）：インドアコートシューズとしての選択肢

ASICSはバドミントン専用設計のラインナップは限定的ですが、バレーボールやハンドボールなどのインドアコートシューズがバドミントンプレーヤーにも広く利用されています。これらの多くは2E相当を標準として設計されています。

• 代表的な2Eモデル: COURT CONTROL FF, GEL-ROCKET, BLADE FFなど。これらのモデルは日本バドミントン協会の検定合格品であることが多く、公式戦でも使用可能です。
• 特徴: 衝撃吸収材「GEL」による優れたクッション性と、安定性を高める「TRUSSTIC」テクノロジーが魅力。特に横方向の動きに対するサポート力に定評があります。
• 選び方のポイント: YONEXやMIZUNOのシューズが足に合わないと感じる方や、ASICS特有のクッション性や安定性を求める方におすすめです。ただし、つま先周りの形状がやや細めのモデルもあるため、試着は必須です。

VICTOR & LI-NING：ワイドモデルの傾向

VICTORやLI-NINGは、モデル全体として幅広（3E以上）の設計が多い傾向にあります。VICTORは足型に合わせて「U-Shape」や「V-Shape」といった異なる靴型（ラスト）を用意しており、同じウィズ表記でもフィット感が異なります。ユーザーレビューによると、P8500IIやA830IVなどが幅広の足に合うとされています。 LI-NINGも同様に3E設計が主流で、モデルによってはYONEXよりも幅が広いと感じるプレーヤーもいます。これらのブランドで2Eを探すのは難しいかもしれませんが、細身の足型を持つプレーヤー向けのモデルが存在する場合もあります。

【2025年最新】Amazonで探す！おすすめ2Eバドミントンシューズ選

ここでは、Amazonで購入可能なおすすめの2Eバドミントンシューズを、ブランドと特徴ごとに厳選してご紹介します。自分のプレースタイルや足型に合った一足を見つける参考にしてください。

【フィット感重視】MIZUNOのおすすめ2Eモデル

【スリム＆スピード】YONEXのおすすめ2Eモデル

【安定性と柔軟性】ASICSのおすすめ2Eモデル

購入前に確認したい最終チェックポイント

自分に合うモデルの候補が見つかったら、購入前に以下の点を確認しましょう。特にオンラインで購入する場合は重要です。

• 試着は可能か？: 最も重要なプロセスです。可能であれば、スポーツ用品店で実際に履いてみましょう。その際は、普段プレーで使うソックスを持参し、軽く動いてフィット感を確かめるのが理想です。
• つま先の余裕: 履いた状態でつま先に0.5cm〜1.0cm程度の余裕があるか確認します。急なストップ動作で指を痛めないための重要なスペースです。
• かかとのフィット感: かかとが浮いたり、逆に食い込んだりしないかチェックします。かかとがしっかり固定されることで、シューズとの一体感が生まれ、安定性が向上します。
• 返品・交換ポリシー: Amazonなどのオンラインストアで購入する場合、サイズが合わなかったときのために、返品・交換が可能か事前に確認しておくと安心です。

まとめ：最適な2Eシューズで、コートを支配しよう

バドミントンシューズにおける「2E」は、単なる「細め」や「普通」といった言葉だけでは片付けられない、ブランドごとに異なる哲学を持つサイズです。YONEXの「スリム(2E)」、MIZUNOの「フィット(2E)」といった基準の違いを理解し、自分の足の正確なサイズを知ることが、最適な一足への最短ルートです。

合わないシューズは、気づかぬうちにあなたのパフォーマンスにブレーキをかけ、怪我のリスクを高めます。逆に、自分の足に完璧にフィットしたシューズは、あなたをより速く、より力強く、そしてより安全にコート上で躍動させてくれる最高のパートナーとなるでしょう。

本記事で紹介した知識とおすすめモデルを参考に、ぜひAmazonでお気に入りの一足を探してみてください。正しいシューズ選びが、あなたのバドミントンライフをより豊かで充実したものに変えてくれるはずです。