三島うなぎランチおすすめ7選！地元民が教える名店ガイド

三島のうなぎランチが特別な理由とは？

「三島でおいしいうなぎランチを食べたいけど、どこに行けばいいの？」「せっかくの三島旅行だから絶対に失敗したくない」——そんな悩みを抱えていませんか？

三島市は静岡県東部に位置する「うなぎの聖地」として知られています。その理由は、富士山の伏流水（ふくりゅうすい）にあります。富士山に降った雨や雪が長い年月をかけて地下を通り、三島市内の各所で湧き出すこの清らかな水が、うなぎの味を格別なものにしているのです。

この記事では、三島で本当においしいうなぎランチが食べられるおすすめ店を7軒厳選してご紹介します。予算、待ち時間、アクセス方法はもちろん、地元民だからこそ知っている注文のコツや穴場情報まで徹底的にお伝えします。読み終わるころには、あなたにぴったりの一軒がきっと見つかるはずです。

なぜ三島のうなぎは日本屈指の美味しさなのか

三島のうなぎが全国的に高い評価を得ている背景には、いくつかの明確な理由があります。ここでは、その秘密を詳しく解説します。

富士山の湧水がうなぎの臭みを消す

三島市内には、楽寿園の小浜池や源兵衛川など、富士山の湧水が豊富に流れるスポットが点在しています。三島のうなぎ店の多くは、仕入れたうなぎをこの清らかな湧水で2〜3日間さらす（泳がせる）工程を踏みます。

この「さらし」の工程により、うなぎ特有の泥臭さや余分な脂が抜け落ちます。その結果、身はふっくらと柔らかく、上品な味わいに仕上がるのです。水温が年間を通じて約15〜16度と安定していることも、うなぎのコンディションを整えるのに最適だといわれています。

関東風と関西風の技法が融合した独自スタイル

うなぎの調理法には大きく分けて「関東風」と「関西風」があります。関東風は背開きにして白焼きのあと蒸してからタレで焼き、関西風は腹開きにして蒸さずに直接焼き上げます。

三島は東西文化の交差点に位置するため、両方の技法を取り入れた独自のスタイルを持つ店が少なくありません。蒸しの工程を入れつつも、炭火で表面をパリッと仕上げる手法は三島ならではの特徴です。この「外はパリッ、中はふわっ」という食感が、多くのうなぎファンを魅了しています。

江戸時代から続く「うなぎ文化」の厚み

三島は東海道五十三次の宿場町として栄えた歴史があります。江戸時代から旅人たちに精のつく料理としてうなぎが提供されてきました。その伝統は数百年にわたって受け継がれ、現在も三島市内には約30軒以上のうなぎ専門店が軒を連ねています。人口あたりのうなぎ店密度は全国トップクラスといっても過言ではありません。

三島うなぎランチおすすめ名店7選【2024年最新】

ここからは、実際に三島でうなぎランチを楽しめるおすすめ店を7軒ご紹介します。それぞれの特徴、ランチの予算目安、待ち時間の傾向、アクセス情報をまとめていますので、お店選びの参考にしてください。

1. うなぎ桜家（さくらや）

三島のうなぎといえば最初に名前が挙がる超有名店です。創業は安政3年（1856年）と、160年以上の歴史を誇ります。三島駅から徒歩約10分、源兵衛川沿いの風情ある立地も魅力のひとつです。

看板メニューの「うなぎ重箱」は、ふっくらと蒸し上げられたうなぎに甘すぎず辛すぎない絶妙なタレが絡みます。うなぎの身は箸で簡単にほぐれるほど柔らかく、口に入れた瞬間にとろけるような食感が広がります。

項目	詳細
ランチ予算	3,500円〜5,500円
平均待ち時間	土日祝は60〜120分、平日は30〜60分
アクセス	JR三島駅南口から徒歩約10分
営業時間	11:00〜20:00（売り切れ次第終了）
定休日	水曜日（祝日の場合は営業）

地元民のワンポイント：開店30分前に到着するのがベストです。特に土日は開店前から行列ができるため、早めの行動が吉。待ち時間には近くの源兵衛川を散策すると、あっという間に時間が過ぎます。

2. うなぎのすみの坊 本町店

三島駅前の大通り沿いにあり、アクセスの良さは三島随一です。駅から徒歩約5分という便利な立地で、旅行者にとっても利用しやすいお店です。

こちらの特徴は、注文後に一尾ずつ丁寧にさばいて焼き上げるスタイルです。そのため提供までに時間はかかりますが、焼きたてのうなぎの香ばしさは格別です。「うな丼」のほか、うなぎをまるごと一本使った「うなぎ定食」も人気があります。

項目	詳細
ランチ予算	3,000円〜5,000円
平均待ち時間	土日祝は30〜90分、平日は15〜30分
アクセス	JR三島駅南口から徒歩約5分
営業時間	11:00〜15:00 / 17:00〜20:00
定休日	木曜日

地元民のワンポイント：ランチタイム後半の14時頃に行くと比較的空いています。また、テイクアウトにも対応しているので、時間がない方はお弁当を購入して楽寿園で食べるのもおすすめです。

3. うなぎ 元祖 うなよし

地元民から根強い支持を集める老舗です。観光客が集中する桜家やすみの坊に比べると穴場的な存在で、比較的スムーズに入店できることが多いのがうれしいポイントです。

こちらのうなぎは、関東風の蒸し工程をしっかりと施しながらも、仕上げの焼きで表面にしっかりと焦げ目をつけるのが特徴です。タレはやや甘めで、ご飯との相性が抜群です。

項目	詳細
ランチ予算	2,800円〜4,500円
平均待ち時間	土日祝は20〜60分、平日はほぼなし
アクセス	JR三島駅南口から徒歩約12分
営業時間	11:00〜14:00 / 17:00〜20:00
定休日	月曜日

地元民のワンポイント：コストパフォーマンスに優れた名店です。初めての方は「うな重 竹（約3,500円）」がちょうどよいボリュームでおすすめです。

4. うなぎの坊 源氏

三嶋大社の参道近くに位置し、三嶋大社への参拝とセットで訪れる方が多い人気店です。落ち着いた和の空間で、ゆったりとうなぎランチを楽しめます。

特筆すべきは、炭火焼きにこだわっている点です。備長炭で丁寧に焼き上げたうなぎは、皮目がカリッと香ばしく、身はジューシーです。白焼きも人気があり、わさび醤油でいただくとうなぎ本来の風味を堪能できます。

項目	詳細
ランチ予算	3,500円〜6,000円
平均待ち時間	土日祝は40〜80分、平日は10〜30分
アクセス	JR三島駅南口から徒歩約15分
営業時間	11:00〜15:00 / 17:00〜20:30
定休日	火曜日

地元民のワンポイント：白焼きとうな重を両方楽しみたい方には「白焼きハーフ＋うな重セット」がおすすめです。三嶋大社の参拝前に名前を書いてから向かうと、戻ってきた頃にちょうど呼ばれることが多いです。

5. うなぎ処 京丸

三島駅からやや離れた住宅街にある知る人ぞ知る隠れた名店です。観光ガイドにはあまり載っていませんが、地元の常連客で賑わっています。

ご主人が一人で焼き上げるうなぎは、一日に提供できる数が限られています。その分、一尾一尾に手間をかけた職人の技が光る仕上がりです。タレは代々受け継がれた秘伝のもので、深みのある味わいが特徴です。

項目	詳細
ランチ予算	3,000円〜4,800円
平均待ち時間	提供数限定のため早めの来店推奨
アクセス	JR三島駅から車で約8分
営業時間	11:30〜14:00（売り切れ次第終了）
定休日	日曜日・祝日

地元民のワンポイント：平日限定で訪れることになりますが、その価値は十分にあります。駐車場は5台分あるので車での来店が便利です。

6. 福太郎

三島広小路駅から歩いてすぐの好立地にある家族連れに人気のお店です。座敷席が広く、小さなお子さん連れでもゆったりと食事を楽しめます。

うなぎ以外のメニューも充実しているのがこちらの魅力です。天ぷら御膳や刺身定食なども用意されているため、「家族の中にうなぎが苦手な人がいる」という場合でも安心して利用できます。もちろん、うなぎの味も本格派で、外はカリッと中はふっくらの三島スタイルを堪能できます。

項目	詳細
ランチ予算	2,500円〜5,000円
平均待ち時間	土日祝は20〜50分、平日はほぼなし
アクセス	伊豆箱根鉄道 三島広小路駅から徒歩約3分
営業時間	11:00〜14:30 / 17:00〜21:00
定休日	水曜日

地元民のワンポイント：お子さま向けの「ミニうな丼（約1,500円）」があるので、家族全員でうなぎデビューするのにぴったりのお店です。

7. うなぎ 大村

三島市郊外にあり、車でのアクセスが便利な大型店です。駐車場が広いため、ドライブの途中で立ち寄るのに最適です。

こちらではうなぎの養殖元にもこだわりがあり、厳選した国産うなぎのみを使用しています。タレは甘さ控えめのすっきりとした味わいで、うなぎ本来の旨味を引き立てます。「ひつまぶし」のメニューがあるのも特徴で、三島では珍しい名古屋スタイルの食べ方を楽しめます。

項目	詳細
ランチ予算	3,200円〜5,500円
平均待ち時間	土日祝は30〜60分、平日は10〜20分
アクセス	JR三島駅から車で約10分、駐車場20台完備
営業時間	11:00〜14:30 / 17:00〜20:30
定休日	月曜日

地元民のワンポイント：ひつまぶしは三島ではなかなか食べられないので、一度は試す価値があります。最初はそのまま、次に薬味を乗せて、最後はお出汁をかけてと三度楽しめます。

目的別おすすめ店の選び方ガイド

7軒のおすすめ店をご紹介しましたが、「結局どこに行けばいいの？」と迷ってしまう方も多いでしょう。ここでは、目的やシチュエーション別におすすめのお店を整理します。

初めての三島うなぎなら

三島うなぎの王道を体験したいなら、桜家がベストです。待ち時間は覚悟が必要ですが、三島うなぎの真髄を味わえます。時間に余裕がない場合は、駅近のすみの坊を選びましょう。

待ち時間を最小限にしたいなら

平日であればうなよしがおすすめです。観光客の少ない穴場で、ほぼ待ち時間なしで入れることも多いです。地元の方が日常的に通うお店なので、味は間違いありません。

デートや記念日に

雰囲気を重視するなら源氏が最適です。三嶋大社の参道近くという立地の良さと、落ち着いた和の空間は特別な日にふさわしい演出をしてくれます。

家族連れ・子ども連れなら

福太郎一択です。広い座敷席、子ども向けメニュー、うなぎ以外の選択肢と、家族連れに必要な条件がすべて揃っています。

ドライブの途中で寄るなら

駐車場完備の大村が便利です。伊豆方面へのドライブ前後に立ち寄るルートが人気で、ひつまぶしという変わり種も楽しめます。

三島うなぎランチをもっと楽しむための豆知識

せっかく三島までうなぎを食べに行くなら、知っておくと得する情報をお伝えします。

ベストシーズンは「秋」

うなぎといえば「土用の丑の日」のイメージが強いですが、実はうなぎが最もおいしいのは秋から冬にかけてです。冬に備えて脂を蓄えたうなぎは、夏よりも身がふっくらとして味が濃厚になります。

ただし、三島のうなぎ店は年間を通じて高品質なうなぎを提供しているため、どの季節に訪れても満足できるでしょう。混雑を避けたいなら、土用の丑の日を外すのが賢明です。

うなぎ一尾の値段が高い理由

「うなぎランチに3,000〜5,000円は高い」と感じる方もいるかもしれません。しかし、近年うなぎの稚魚（シラスウナギ）の漁獲量は激減しており、2023年の国産うなぎの取引価格は1kgあたり約5,000〜6,000円と高騰しています。

三島の名店では国産うなぎにこだわり、さらに湧水でさらす手間と時間をかけています。この品質を考えれば、むしろ適正な価格だといえるでしょう。

予約のコツと混雑回避術

三島の人気うなぎ店の多くは予約不可です。そのため、混雑回避のコツを知っておくことが重要です。

• 平日に訪問する：土日祝に比べて待ち時間が大幅に短縮されます
• 開店30分前に到着する：1巡目に入れる確率が格段に上がります
• 14時以降を狙う：ランチのピークタイムを過ぎると空き始めます
• 雨の日は狙い目：観光客が減るため、普段は行列のお店でもスムーズに入れることがあります

うなぎと一緒に注文したいサイドメニュー

三島のうなぎ店では、メインのうな重やうな丼以外にも魅力的なメニューがあります。

• 白焼き：わさび醤油で食べる白焼きは、うなぎの味をダイレクトに感じられる通好みの一品
• 肝吸い：うなぎの肝を使った上品なお吸い物。うな重との相性は抜群です
• う巻き（うなぎ入り卵焼き）：だし巻き卵の中にうなぎが入った贅沢な一品
• 骨せんべい：うなぎの骨をカリッと揚げたおつまみ。ビールとの相性が最高です

うなぎランチと合わせて楽しむ三島観光モデルコース

三島はうなぎだけでなく、見どころ満載の観光スポットが点在しています。うなぎランチを中心にした半日観光モデルコースをご提案します。

午前の部：三嶋大社と源兵衛川散策

まず三嶋大社を参拝しましょう。伊豆国一の宮として古くから信仰を集めるこの神社は、源頼朝が源氏再興を祈願したことでも有名です。境内は四季折々の花が美しく、特に春の桜と秋の金木犀の季節は格別です。

参拝後は、源兵衛川（げんべえがわ）を散策しましょう。NPO法人グラウンドワーク三島の活動により美しく整備されたこの川は、「水の都・三島」を象徴するスポットです。川の中に設置された飛び石を歩く体験は、大人も子どもも楽しめます。夏場は水辺の涼しさを感じながら散策できるのが魅力です。

昼の部：うなぎランチ

11時〜11時30分頃を目安にお目当てのうなぎ店へ向かいましょう。前述の7軒から、ご自身の目的に合ったお店を選んでください。

午後の部：楽寿園と三島スカイウォーク

食後は、三島駅のすぐ近くにある楽寿園（らくじゅえん）へ。明治時代に造られた庭園で、国の天然記念物に指定された溶岩の上に広がる独特の景観を楽しめます。入園料は大人300円とリーズナブルです。

時間に余裕がある方は、車で約20分の三島スカイウォークもおすすめです。全長400メートルの日本最長の歩行者専用吊り橋から望む富士山と駿河湾の大パノラマは、まさに絶景です。アクティビティも充実しており、ロングジップスライドやセグウェイ体験なども楽しめます。

三島へのアクセス方法と移動手段

三島でうなぎランチを楽しむために、アクセス方法を確認しておきましょう。

電車でのアクセス

三島駅はJR東海道新幹線の停車駅です。東京駅から「こだま」で約50分、「ひかり」で約40分と非常に便利です。名古屋からは約90分、新大阪からは約140分でアクセスできます。

新幹線を利用すれば日帰りも十分可能な距離感です。東京方面からの日帰りうなぎ旅としても人気があります。

車でのアクセス

東名高速道路の沼津ICまたは新東名高速道路の長泉沼津ICからそれぞれ約15分です。三島市内の駐車場は、三島駅周辺にコインパーキングが多数あります。相場は1時間200〜400円程度です。

なお、うなぎ店自体に駐車場がないケースも多いため、事前に確認しておくことをおすすめします。

三島市内の移動手段

三島市内の主要なうなぎ店は、三島駅から徒歩圏内に集中しています。駅から最も遠い店でも徒歩15分程度なので、基本的には歩いて回れます。源兵衛川や三嶋大社も徒歩圏内にあるため、街歩きを楽しみながらうなぎ店へ向かうのが三島の楽しみ方です。

三島スカイウォークへ行く場合は、三島駅南口から出ているバス（約25分）か車が必要です。

三島うなぎランチの予算と支払い方法

気になる予算について、具体的な金額目安をお伝えします。

メニュー別の価格帯

メニュー	価格帯	特徴
うな丼	2,500円〜3,500円	どんぶりにうなぎとご飯。手軽に楽しめる
うな重（並）	3,000円〜4,000円	重箱入り。もっともスタンダードな注文
うな重（上）	4,000円〜5,500円	うなぎの量が多い。しっかり食べたい方向け
うな重（特上）	5,500円〜7,000円	うなぎ1.5〜2尾分。贅沢な特別メニュー
白焼き	2,500円〜4,000円	タレなし。うなぎ本来の味を楽しむ通好みの一品
ひつまぶし	3,500円〜5,500円	三通りの食べ方が楽しめる。提供店は限られる

上記に加えて、肝吸い（200〜400円）やサイドメニューを注文すると、一人あたりの総額は4,000円〜6,000円程度が目安になります。

支払い方法について

三島の老舗うなぎ店の中には、現金のみ対応のお店がまだ少なくありません。クレジットカードやQRコード決済に対応しているかどうかは、事前に確認しておくのが安心です。念のため、現金を多めに用意しておくことをおすすめします。

まとめ：三島うなぎランチで最高の食体験を

三島のうなぎランチに関する情報を詳しくお伝えしてきました。最後に、この記事のポイントを整理します。

• 三島のうなぎが特別な理由は富士山の湧水にある。清らかな水でうなぎをさらすことで、臭みのないふっくらとした身になる
• 三島市内には約30軒以上のうなぎ店があり、今回は厳選した7軒の名店を紹介
• 初めてなら桜家、待ち時間を避けたいならうなよし、家族連れなら福太郎がおすすめ
• ランチ予算は一人あたり4,000円〜6,000円が目安
• 混雑を避けるなら平日・開店直後・14時以降が狙い目
• うなぎランチと合わせて三嶋大社・源兵衛川・三島スカイウォークの観光も楽しめる
• 東京駅から新幹線で約50分とアクセス良好。日帰りうなぎ旅も可能
• 現金のみのお店もあるため、現金は多めに用意しておくと安心

富士山の湧水に育まれた三島のうなぎは、一度食べたら忘れられない味です。ぜひこの記事を参考に、あなたにぴったりのお店を見つけて、最高のうなぎランチを楽しんでください。